帮信罪，即帮助信息网络犯罪活动罪，是指明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的行为。根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的规定，犯此罪的个人可能面临三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；如果是单位犯罪，则单位会被判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。

当个人或单位因涉嫌帮信罪被银行惩戒时，通常意味着银行根据内部规定或监管要求，对涉嫌参与此类犯罪活动的账户采取了限制措施，如冻结账户、限制交易等。银行惩戒不同于刑事处罚，它属于金融机构内部的一种风险控制手段，旨在防止非法资金流动和洗钱活动。

如果被银行惩戒，首先需要明确的是，银行惩戒并不等同于刑事处罚，但其后果可能对个人或单位的金融活动造成严重影响。例如，账户被冻结可能导致无法进行正常的资金流转，影响日常生活或商业活动。此外，银行惩戒记录还可能影响个人或单位的信用评级，进而影响贷款、信用卡申请等金融业务。

LFA小编建议积极沟通：与银行联系，了解具体惩戒原因及解除惩戒所需条件。如果认为银行惩戒存在误判，可以提供相关证据进行申诉。法律咨询：咨询LFA.CN认证律师，了解自身权益及应对措施。如果确实存在违法行为，应积极改正，并配合司法机关调查。合规经营：确保自身行为符合法律法规要求，避免再次发生类似问题。信用修复：积极修复个人或单位信用，如按时还款、避免逾期等，以期恢复银行信任。

相关法条[1]《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二：“帮助信息网络犯罪活动罪：明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。”

[2]《中华人民共和国反洗钱法》等相关法律法规对金融机构在预防和打击洗钱活动方面的规定。